Οι Greek Women Bloggers έκλεισαν τον Οκτώβριο 1 χρόνο από την ίδρυσή τους.
Είμαστε πολύ περήφανες για όλα αυτά που οργανώσαμε όλο αυτό το διάστημα, είμαστε ακόμα πιο περήφανες που αγκαλιάσατε και στηρίξατε αυτή την προσπάθεια.




Το δίκτυο των Greek Women Bloggers είναι το μεγαλύτερο δίκτυο bloggers αυτή τη στιγμή στην Ελλάδα με 291 ενεργά μέλη.

Πάμε λοιπόν να δούμε τι έχουμε κάνει αυτόν τον ένα χρόνο και τι ετοιμάζουμε για τη συνέχεια

Το να αλλάξουμε εμφάνιση στο Edit Your Life Magazine είναι κάτι που σκεφτόμασταν όλη η συντακτική ομάδα από τις αρχές του 2019. Το 2019 ήταν μια χρονιά που ξεκίνησε με αλλαγές στη δομή και τη θεματολογία αυτού εδώ του ιστολογίου και ήταν πια καιρός να γίνει και μια αλλαγή στην εμφάνιση. Πιο λιτή, πιο μίνιμαλ. Λίγο όμως το blogging challenge του Ιανουαρίου, λίγο οι απαιτητικές διοργανώσεις για την 1η συνάντηση των Greek Women Bloggers η ανανέωση αυτή πήγε λίγο πίσω.

Όταν όμως ήμασταν έτοιμες να την πραγματοποιήσουμε ξέραμε ακριβώς πού να απευθυνθούμε χωρίς δεύτερη σκέψη. Η Τούλα από το lol moms ξέραμε ότι είναι ο άνθρωπός μας. Είχαμε δει τη δουλειά της, η ίδια έχει ένα εξαιρετικό blog, είχε συνεργαστεί μαζί μας ως guest blogger και ξέραμε πόσο συνεπής και οργανωτική είναι πριν καν μιλήσουμε μαζί της για την αλλαγή του template.

Το blog της Τούλας είναι ένα από τα πιο γνωστά family lifestyle blogs

H Τούλα μας καθοδήγησε σε όλη τη διαδικασία από την επιλογή του κατάλληλου template μέχρι την τελική μορφή του.
Οι δικές μας μικρές πινελιές συμπλήρωσαν το αποτέλεσμα που βλέπετε τώρα στις οθόνες σας αλλά η δουλειά behind the scene είναι έργο δικό της, από τα sitemaps μέχρι το Google search console και τις απαραίτητες αλλαγές στον κώδικα.

Παρόλο που ήμασταν ή καλύτερα ήμουν πολύ απαιτητική και αναποφάσιστη πολλές φορές, η Τούλα διαθέτει την αρετή της υπομονής και ανέχτηκε όλες τις παραξενιές μου και τις αλλαγές της τελευταίας στιγμής και της βγάζω το καπέλο γι'αυτό. Σε καμία περίπτωση δε σου προτείνω να πας να της σπάσεις τα νεύρα αν αποφασίσεις να συνεργαστείς μαζί της για την ανανέωση του blog σου, αλλά έτσι έγιναν τα πράγματα και όφειλα να το πω.

Μετά από όλα αυτά λοιπόν καταλήξαμε στο τελικό αποτέλεσμα. Έχουν μείνει κάποιες μικροαλλαγές που καθυστερούν εξαιτίας μου και πάλι, αλλά αυτό που βλέπετε είναι πολύ πολύ κοντά στην τελική εμφάνιση.

Το στιλ είναι λιτό και μίνιμαλ όπως το είχαμε σκεφτεί αρκετά, λειτουργικό για τον αναγνώστη από όλες τις συσκευές, τα χρώματα παλ και ευχάριστα στο μάτι και γενικά μας αρέσει πάρα πολύ η μορφή που έχει πάρει πλέον το διαδικτυακό μας σπίτι και το vibe που εκπέμπει.


Θέλω εκ μέρους της συντακτικής ομάδας να ευχαριστήσω από καρδιάς την Τούλα για τον επαγγελματισμό της και τη συμβολή της στην αλλαγή αυτή.

Αν σκέφτεσαι να ανανεώσεις την εμφάνιση του blog σου η Τούλα είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για να κάνει το makeover που θα το κάνει αγνώριστο και θα το φέρει στα μέτρα και στα γούστα σου ως την τελευταία λεπτομέρεια.

Αν θέλεις να δουλέψεις μαζί της θα βρεις περισσότερες πληροφορίες εδώ. και παρακάτω μπορείς να δεις κάποιες από τις "ανακαινίσεις" που έχει κάνει σε άλλα ιστολόγια

Τα τελευταία 2 χρόνια (ίσως και λιγότερο) έχει πάρει τεράστιες διαστάσεις ένα κίνημα που δεν θα έπρεπε να είναι κίνημα κατά τη γνώμη μου, γιατί πολύ απλά πρεσβεύει το αυτονόητο: να αγαπάς τον εαυτό σου. Αλήθεια όμως, αν σου έλεγα να γράψεις σε μία λίστα όλα όσα αγαπάς περισσότερο, πόση ώρα θα σου έπαιρνε για να σκεφτείς και να συμπεριλάβεις το σώμα σου σε αυτή τη λίστα; Σε κάποιους ανθρώπους μπορεί να μην ερχόταν καν στο μυαλό. Γι' αυτό και πήρε τόσο μεγάλες διαστάσεις αυτό το κίνημα. Μην μπερδεύεσαι όμως. Δεν είναι κάτι που αφορά ανθρώπους που έχουν μερικά παραπάνω κιλά. Ούτε αυτούς που έχουν πολλά παραπάνω κιλά. Πολύ συχνά αφορά και ανθρώπους που μπορεί να έχουν πολύ λιγότερα κιλά από το επιτρεπτό όριο (υγείας). Και δεν αφορά μόνο της γυναίκες. Ούτε καν μόνο τους ενήλικες. Γι' αυτό και είναι τόσο σοβαρό θέμα.

Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Για να νιώσεις καλύτερα είναι λογικό ότι πρώρα πρέπει να σταματήσεις να νιώθεις άσχημα, να αποβάλλεις τα αρνητικά συναισθήματα. Από πού πηγάζουν όμως αυτά τα αρνητικά συναισθήματα που σε κάνουν να νιώθεις άσχημα για τον εαυτό σου;



Όπως και κάθε συναίσθημα, τα αρνητικά συναισθήματα πηγάζουν από τις σκέψεις σου.
Μια σκέψη, ακόμα και αυτόματη ή υποσυνείδητη, προκαλεί συναισθήματα θετικά ή  αρνητικά.

Αν έκανες μια αρνητική σκέψη τότε θα έχεις αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, η θλίψη,ο θυμός κλπ. Αν η σκέψη σου είναι θετική τότε γεννιούνται μέσα σου θετικά συναισθήματα όπως η χαρά, ο ενθουσιασμός, η ικανοποίηση, η αγαλλίαση κλπ.

Άρα αυτό που πρέπει να κάνεις είναι πρώτα να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι και στη συνέχεια τον τρόπο που αισθάνεσαι, πρέπει δηλαδή να εκπαιδεύσεις το μυαλό σου για να μπορέσεις να αισθάνεσαι καλύτερα και να ζεις μια πιο ευτυχισμένη ζωή.

Σε αυτό ακριβώς θα σε βοηθήσει το δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο Train your Brain - Feel Better που διοργανώνει το Edit your Life Magazine σε συνεργασία με την ψυχολόγο Χριστίνα Γεωργαλλή.
Το σεμινάριο ξεκινάει σήμερα 24 Οκτωβρίου αλλά μπορείς ακόμα να κάνεις την εγγραφή σου καθώς το σεμινάριο αυτό θα διαρκέσει 6 βδομάδες.

Τόσο η εγγραφή όσο και η παρακολούθηση του σεμιναρίου είναι εντελώς δωρεάν.

Χρήσιμες πληροφορίες για το σεμινάριο 🧠Train your Brain - Feel Better 🧠

👉🏻Έναρξη: 24 Οκτωβρίου (δυνατότητα εγγραφής και μετά την έναρξη)
👉🏻Διάρκεια: 6 εβδομάδες
👉🏻Γλώσσα: Ελληνικά
🧩συμβουλές για καλύτερη ποιότητα ζωής!
🔝 Εβδομαδιαία μαθήματα και εργασίες
🌷 Στήριξη σε ό,τι σε απασχολεί μέσω Mail
👉🏻 Κλικ για εγγραφή και περισσότερες πληροφορίες (παίρνει μόνο 2 λεπτά):


Εισηγήτρια του σεμιναρίου είναι η ψυχολόγος Χριστίνα Γεωργαλλή,  η οποία το 2019 αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης με μεταπτυχιακό δίπλωμα στην ψυχολογία και τις νευροεπιστήμες, το οποίο επιτρέπει την αναγνώρισή της ως ψυχολόγος, με βαθμό αντίστοιχο του Λίαν Καλώς. Η μεταπτυχιακή της έρευνα είχε ως αντικείμενο την μελέτη ελλειμμάτων ακουστικής/γλωσσικής επεξεργασίας/αντίληψης με χρήση EEG (ΗΕΓ-ηλεκτροεγκεφαλογράφημα) σε ασθενείς με νόσο Alzheimer. Kατά τη διάρκεια των σπουδών της συνείσφερε στην επιστημονική ομάδα του ερευνητικού εργαστηρίου νευροαπεικονίσεων PΑCO στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης.

Είναι πιστοποιημένη στην παροχή πρώτων βοηθειών ψυχικής υγείας σε άτομα με αυτοκτονικό ιδεασμό, κρίσεις πανικού, κατάχρηση αλκοόλ ή/και ουσιών, άγχος, κατάθλιψη και ψύχωση, μεταξύ άλλων, από το NHS (National Health Service) Scotland.

Είναι μέλος των BPS (Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων) και BNA (Βρετανικού Συλλόγου Νευροεπιστημών). 

Σε όλους μας συμβαίνει. Περνάμε περιόδους που οι ιδέες πέφτουν βροχή και είναι τόσες πολλές που δεν ξέρουμε πώς να τις διαχειριστούμε και πού θα βρούμε χρόνο να τις εφαρμόσουμε. Και αμέσως μετά έρχονται μέρες που δεν έχουμε απολύτως καμία νέα ιδέα, τίποτα καινοτόμο, τίποτα που να (μας) εμπνέει. Και μην πηγαίνει το μυαλό σου σε κάποιο μεγαλεπίβολο project. Ακόμα και σε απλά καθημερινά πράγματα που συνήθως γίνονται μηχανικά (αν και είναι πολύ λάθος αυτή η αντίληψη. Τι σημαίνει μηχανικά;). Για παράδειγμα ξυπνάω το πρωί και δεν ξέρω πώς να συνδυάσω τα ρούχα μου. Θέλω να μαγειρέψω το μεσημέρι και δεν έχω ιδέα τι να φτιάξω. Θέλω να γράψω στο blog μου, έλα όμως που δεν μου έρχεται καμία καλή ιδέα για ανάρτηση. Κι επειδή οι περίοδοι που μου συμβαίνει δεν είναι συγκεκριμένες πάντα (ώστε να κάνω τα κουμάντα μου από πριν βρε αδερφέ, να είμαι προετοιμασμένη και ετοιμοπόλεμη όταν θα έρθει αυτή η στιγμή), βρήκα μικρές εύκολες λύσεις για να μην χάνω την έμπνευσή μου και τη δημιουργικότητά μου. Ρίξε μια ματιά, κάποιο από τα παρακάτω tips θα σε βοηθήσει!

Μεγάλος ντόρος γίνεται τα τελευταία χρόνια με τους Influencers και τα χρήματα που βγάζουν. Πολλοί είναι αυτοί που αντιδρούν και μιλούν με άσχημο τρόπο για όλες εκείνες τις Influencers, οι οποίες κατά την γνώμη τους είναι απλά διαδικτυακές περσόνες και ουδεμία αξία δεν θα έπρεπε να έχουν. Όμως εδώ δεν θα μιλήσω για το ποιες είναι Influencers, έχω γράψει αναλυτικό άρθρο άλλωστε για το τι είναι τέλος πάντων αυτοί οι influencers; Μήπως είσαι κι εσύ και δεν το ξέρεις; Εδώ θα μιλήσουμε για το πόσα χρήματα βγάζουν ή μπορούν να βγάλουν και αν και εφόσον είσαι κι εσύ μια πόσα χρήματα αξίζει μια ανάρτηση σου.